北欧风重在光线的布局以及对大自然的变现，而这两种往往可以驱赶我们内心的小情绪。往下接着看北欧风是怎样治愈的吧!

1、用色补光

北欧人喜欢用大面积的纯白来提亮室内，将有限的光源充分利用，温暖而明朗。

北欧风从来不排斥其他色彩的运用，恰到好处的亮色点缀，平衡了空间的色彩温度，温馨而舒适。

鲜艳的颜色可以影响人的思维，比如黄色所创造的欢快氛围，对治愈心理非常有帮助。

而且北欧人还特别偏爱视觉上柔和的莫兰迪色，不浓重不妖娆，令人平静。

2、 灯光治疗

北欧的夏日非常短暂，很快就会被秋冬的暗夜包裹，长期在黑暗的环境中生活，人的情绪自然会变得低落。光照先天不足，后天来补。

瑞典人到了夜晚，会在自家窗口挂一盏灯，路过的人看到灯光，也许就能驱赶心中的孤独，也有一些公共场所也是24小时照明;所以北欧风非常重视灯具。

3、把自然带回家

多接触自然也能减轻抑郁症。北欧人热爱自然，往往会采用大量的原木家具，比如木地板和厨房台面。

没有经过精细加工，最大程度地保留原木的特殊纹理、柔和细密的质感以及朴素的色彩，创造出带有生命力的家居环境。

还有石材和黄铜，原始又有光泽，不但让人感到心情愉悦，还能提升整个空间的颜值。

再用一些陶瓷器皿和通透的吹制玻璃，就像把自然的肌理感融到生活里。

添一些绿植，充分进行光合作用，给室内提供新鲜氧气。

4、增加采光

用家治愈，我们比北欧人更具有光照优势。抑郁症可以通过多晒阳光以及补充维生素D得到缓解，所以抑郁症患者的家需要引入充足的光线。

巧用一些玻璃隔断进行自然采光，可以让室内光线充实明亮。

看了北欧风在一定程度上还真有治愈的功能，如果你不知道装修风格选择那个比较好，不妨考虑一下北欧风格装修，赶走小情绪，从家中开始!